Voce meu leitor, que se interessou por este tema e parou para ler. muito provavelmente almeja ter abaixo dos seus olhos, uma especie de " receita de bolo", para alcancar o que deseja ter em sua vida.
Pois entao, tenho uma boa e uma ma noticia.
A ma noticia eh que nao eh tao simples quanto uma receita de bolo e a boa eh que, com um pouco de empenho pessoal, consegue-se chegar aonde se quer, sim!!!
Vamos la, ao primeiro ponto?
Voce sabe e tem clareza do que voce quer e aonde voce quer chegar?
Enquanto nao se sabe, ficamos como um carro desgovernado, que nao sabe que direcao tomar.
Entao, como saber?
O primeiro ponto eh RECONHECER ou RESTABELECER o contato consigo mesmo, caso ele nao exista ou tenha se perdido pelo caminho.
Mas o que eh este contato consigo mesmo?
Comeca-se com o dialogo interno, voltando-se para dentro e perguntando:
O que eu estou sentindo? O que eu preciso neste momento?
Nomear sentimentos pode parecer simples, mas exige que deixemos de nos julgar e passemos apenas a ouvir o nosso coracao.
Pode ate em algum momento ser doloroso, mas os ganhos fazem valer o esforco.
Bom, passado este estagio de descobertas do que precisamos, partimos em busca da conquista.
Vamos em busca das nossas POTENCIALIDADES E POSSIBILIDADES.
Enquanto nao nos dermos conta que as potencialidades e possibilidades existem, acreditamos apenas na impossibilidade!
Neste ponto, que entra a ajuda de um psicoterapeuta.
Quando estamos imersos numa situacao, tudo fica muito nebuloso e nao conseguimos enxergar alem dela…
E eh isso que o psicoterapeuta pode fazer. Emprestar os suas lentes, seu olhar diferente para ajudar a pessoa a encontrar novas possibilidades, de posse da descoberta de suas POTENCIALIDADES.
Sim, por que todos nos somos cheios de potencialidades, apenas por uma serie de razoes nao conseguimos detecta-las.
Aprendendo a olhar para si, restabelecendo o dialogo interno, podemos ir aos poucos tomando posse de si e sendo capaz de caminhar com suas proprias pernas, fazendo suas escolhas e reconhecendo seus potenciais para infinitas realizacoes.
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| *As possibilidades sao infinitas para quem consegue enxergar alem…* |
